الشاي الأخضر وسيلة فعّالة لإنقاص الوزن ...
يرى الكثير من خبراء التغذية أن تناول الشاي الأخضر وبمقدار معتدل يومياً يساعد على نقص الوزن دون ترك أي آثار جانبية ...
وذلك لأنه يتكون عادة من أوراق شجر من النوع دائم الخضرة والذي يزرع عادة في الصين ..
ويختلف عن الشاي الأسود أو الأحمر الذي يتم تخمير أوراقه بينما يتم اللجوء في الشاي الأخضر إلى تبخيره بشكل مخفف وهذا يؤدي إلى عدم
لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ... فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك
للمتابعة و
إذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة
مجانا ً (
من هنا )