منتديات أصداف

اختر لونك المفضّل

أستعادة كلمة المرور

تنشيط العضوية طلب كود التنشيط
مطبخ أصداف للأكلات البحرية الخليجية هدية العروس بريد أعضاء منتديات أصداف
آخر 10 مشاركات
الإصدار الثاني من اسطوانة التجول الحي في معالم مكة والمدينة بإضافات جديدة (الكاتـب : عادل محمد - مشاركات : 0 - )           »          علاج مرض الباركنسون ( حصريا ) (الكاتـب : مستقر - مشاركات : 0 - )           »          هل الإنسان بحاجة إلى الدين (الكاتـب : السماهر - مشاركات : 0 - )           »          أي عمل لله يجب أن يخلو من المصلحة (الكاتـب : االورّاق - مشاركات : 0 - )           »          صفة صلاة النبي صلى الله عليه وسلم للألباني كتاب الكتروني رائع (الكاتـب : عادل محمد - مشاركات : 0 - )           »          فوائد من قول الرسول عليه السلام لعمه { قل لا إله إلا الله } (الكاتـب : خطى رآحلة - مشاركات : 0 - )           »          سور الانسان والحشر والفيل بصوت أمير القراء الشيخ محمد رفعت...من الروائع (الكاتـب : عبد البديع - مشاركات : 1 - )           »          سور الطلاق ( بها بشائر وبركات ورحمات) والمرسلات والزلزلة بصوت الشيخ محمد رفعت... (الكاتـب : عبد البديع - مشاركات : 1 - )           »          الغاشية والعاديات والبروج بصوت أمير القراء الشيخ محمد رفعت...من الروائع (الكاتـب : عبد البديع - مشاركات : 1 - )           »          القمر والانشقاق والبلد بصوت أمير القراء الشيخ محمد رفعت...من الروائع (الكاتـب : عبد البديع - مشاركات : 1 - )


العودة   منتديات أصداف > الصـــدفــــات الطبيــــــة > العـيـادة الطـبـيــة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 23-02-2004   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
أنتظار تفعيل الاشتراك

البيانات
التسجيل: Jan 2004
العضوية: 4260
العمر: 61
المشاركات: 455 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 10
abdrzag is on a distinguished road


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
abdrzag غير متصل
وسائل الإتصال:

المنتدى : العـيـادة الطـبـيــة
~!!7 المـــواد الــبـروتــينيــــة .... فـــوائــــدهـــا

الموضوع / المـــــواد الـبـروتينيــــــــة < نادي دنيا أطفال التأمين >

فوائـــــــــــدهــــــــا :
============
تعمل على بناء أنسجة الجسم وتعويض ما يتلف من الانسجة ، لذلك يجب ان تتوافر الاطعمة العنية بها في غداء الاطفال والشباب والسيدات الحوامل .

مصــــــــادرهـــــــا :
===========
أغذيـــــة حيوانية : …… وتتمثل في اللحوم والاسماك والبيض واللبن والجبن .
أغذية نباتيــــــــة : ….. وتتمثل في البقول مثل العدس والفول والبسلة واللوبيا والفاصوليا والحمص وفي الحبوب مثل القمح والشعير والذرة وفي ثمار النقل مثل اللوز والبندق

مقارنة بين البروتين الحيوانى والبروتين النباتي :
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــ
اولا : البروتينات الحيوانية : بروتينات كاملة إذ يستفيد منها الانسان استفادة تامة أما البروتينات النباتية فلا يصح الاعتماد عليها اعتمادا كليا لان الجسم لا يستفيد منها استفادة تامة ويطلق عليها بروتينات ناقصة والنبات الوحيد الذى يعد مصدرا للبروتين الكامل هو فول الصويا لذلك تتجه النية الى الاكثار من زراعته .

ثانيا : البروتين الحيوانى أسهل في هضمه من البروتين النباتى .

حاجة الجسم اليومية من البروتين :
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــ
الانسان البالغ يحتاج يوميا الى حوالى جرام من البروتين لكل كيلو جرام من وزن الجسم فالشخص الذى يزن ( 60 ) كيلو جرام يحتاج الى ( 60 ) جراما من البروتين يوميا وتزاد هذه الكمية قليلا بالنسبة للمرأة في فترتى الحمل والرضاعة .
أما الطفل فنظرا لنموه السريع يحتاج الى حوالى ( 2 ) من البروتين لكل كيلو جرام من وزنــــــه .


مع تحيات ( جـميـــع أعضــــاء نـــادي دنيــــا أطفــــــال الــتــأميــــــن )
شعــارنــا " الــوفـــاء ، الالتـــــــزام ، الاحتــــــــرام ، الــنظــــــــــام "












عرض البوم صور abdrzag   رد مع اقتباس
قديم 23-02-2004   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفه سابقه
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Beouty

البيانات
التسجيل: May 2002
العضوية: 357
المشاركات: 1,268 [+]
بمعدل : 0.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 43
نقاط التقييم: 10
Beouty is on a distinguished road


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
Beouty غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : abdrzag المنتدى : العـيـادة الطـبـيــة

عساك على القوه اخوي واشكر على هذا الموضوع


بيوتي












عرض البوم صور Beouty   رد مع اقتباس
قديم 23-02-2004   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
أنتظار تفعيل الاشتراك

البيانات
التسجيل: Jan 2004
العضوية: 4260
العمر: 61
المشاركات: 455 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 10
abdrzag is on a distinguished road


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
abdrzag غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : abdrzag المنتدى : العـيـادة الطـبـيــة
هذا من فضل ربي

جزاك الله خحيرا وامتعك الصحة والعافية












عرض البوم صور abdrzag   رد مع اقتباس
قديم 24-02-2004   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
صدفي نشيط
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية هنوف

البيانات
التسجيل: Feb 2004
العضوية: 4315
المشاركات: 126 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 31
نقاط التقييم: 10
هنوف is on a distinguished road


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
هنوف غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : abdrzag المنتدى : العـيـادة الطـبـيــة

شكراااا على الموضوع

و عساك على القوة



هنووووف












عرض البوم صور هنوف   رد مع اقتباس
قديم 24-02-2004   المشاركة رقم: 5 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
أنتظار تفعيل الاشتراك

البيانات
التسجيل: Jan 2004
العضوية: 4260
العمر: 61
المشاركات: 455 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 10
abdrzag is on a distinguished road


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
abdrzag غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : abdrzag المنتدى : العـيـادة الطـبـيــة
هذا من فضل ربي

جزاك الله خيرا
وبارك الله فيك
مع تحياتي












عرض البوم صور abdrzag   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


أقسام المنتدى

الصـدفـات العـامـه @ الحـوار والنقـاش والمواضيع العـامة @ الإسلام والشريعة @ الأمومـة والتربيـة @ الصدفات الأدبـيـة والثـقافـية @ ديـوانـيـة الـشـعـر @ صدفـات الـمـرح والـتـرفـيـه @ الاخوة والصداقة @ الونـاسـه الفـرفـشـه @ الصدفات الإدارية @ الحزاوي والقصص والروايات @ الريـاضـة المحليـة والعالميـة @ الكمبيوتر والإنترنت @ الجوالات الذكية والبلاك بيري @ الغرائـب والعجائـب @ دروس وبرامج التصميم @ العـيـادة الطـبـيــة @ الخيمة الرمضانية @ صدفة تطوير منتديات 3.5.0 @ الألعاب والمسابقات @ بــوح الـمـشـاعــر @ كـنـز المعلومـات @ الصــدفــات الهـــامــة @ المواضيع المميزة @ علـم النفــس والاجتمـاع @ الكلمة الطيبة والنصائح @ الصــدفــات الاجتـمـاعـيـــة @ الـحـيـاة الـزوجـيــة @ الصــدفــات النســائــــية والمـنزلـية @ الصالـون النسائـي (ممنوع دخول الرجال) @ الصــدفـــات التـقنـيـة @ الصـــدفــــات الطبيــــــة @ فعاليات العيد السعيد @ زاوية تصاميم الأعضاء @ ملحقات الفوتوشوب @ روائع رمضانية @ ركن الصائم الصغير @ المبتدئيـن في عـالـم المنتديـات @ مطبـخ أصـداف العربـي @ الفتـاوي الشرعيـة @ الـديـكـور والـمـنـزل @ براعـم الأطـفـال @ القسـم الاقتصـادي @ الصوتيـات والمرئيـات @ أحبابنـا فـي استضافتنا @ مـسـنـجـريــات MSN @ مـسـجـات MMS & SMS @ الصـدفـات الإسـلامـيـــة @ الــقــرآن الـكـريــم وتـفـسـيـره @ الـحـديـث الـشـريـف والـسـنـّـة النـبـويـة @ الـسـيـرة والـتـاريـخ الإسـلامـي @ قسم مسابقة رمضان ( فقط ) @ السفـر والسياحـة @ الأنــمــي والصــور @ الـتـصـويـر الـرقـمـي Digital @ الألعاب الالكترونية @ حملة لن نستسلم من اجل الوطن @ الأخبار المحلية والعالمية @ { وَقُلْ رَبِّ زِدْنِي عِلْمًا } @ قـسـم الـوظـائـف @ الاعمال والاشغال اليدوية @ الازيــاء والفسـاتيـن @ المجوهرات والاكسسوارات @ الشنـط والاحذيـة @ التسريحات, الشعر, المكياج والعطورات @ صدفات التصميم والجرافيكس @ الصدفـات الرياضيـة @ السيـارات والـدراجـات @ أنـاشـيـد طـيـور الـجــنـة @ أناشيد إسلامية وأناشيد فـور شـبـاب 4shbab @ أصـداف لـلـبـيــع والـشــراء @ برودكاست الجوالات الذكية @


Loading...