تناولهما المنتظم يحافظ على جمال وجهك
تظهر آثار الغذاء الصحي والمتوازن على البشرة. ومن البديهي ان كل الاغذية ضرورية ومفيدة للصحة والجمال، وخصوصاً الزنك والنحاس والسيلينيوم والسيليسيوم، التي يسمح استهلاكها المنتظم، في الخضر والفاكهة، بتأمين عناية خاصة للبشرة.
الزنك
مفيد لصحة البشرة وللشعر بالدرجة الاولى. ويعزى ذلك الى تدخّله في عدد من التحولات الغذائية الاساسية. وهو عنصر اساسي
لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ... فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك
للمتابعة و
إذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة
مجانا ً (
من هنا )